يُعتبر الصيف من الفصول المفضلة لدى أغلبية الناس، وخصوصا منهم الأطفال الذين يرغبون دوما في الاستمتاع بعطلتهم والاستفادة من أشعة الشمس والجو الجميل.
لهذا يجب اتخاذ بعض الاحتياطات اللازمة لضمان سلامة الأطفال
إليكم مجموعة من النصائح للاستمتاع بالطقس الجميل رُفقة الصغار بكل أمان.
عند التخطيط للصيف والخروج مع الأطفال، يجب التفكير في تجهيز الضروريات لذلك، والتأكد من عدم نسيان بعض الأمور الأساسية حتى تضمنوا نزهة مريحة ومسلية بدون أي مفاجئات.
–قبعة ذات جوانب واسعة لحماية رأس الطفل بالكامل من أشعة الشمس
–نظارات شمسية لحماية عينيه من أشعة الشمس
–كريم واقي الشمس خاصة لحماية بشرة الطفل الحساسة
كما أن شبكة الحشرات مناسبة لعربة الطفل.
–الماء لتجنب جفاف جسم الطفل في هذا الجو الحار
–بخاخ منعش لتجنب جفاف بشرة الطفل
ومن أجل تغيير الحفاضات للطفل، لا تنسوا هذه الأمور المهمة التي يجب أن تكون دائما برفقة الآباء:
–قطع ملابس ثانوية لتغيير الملابس للصغيرفي حال استدعى الأمر ذلك.
–كريم خاص بتغيير الحفاضات
–مناديل مُبللة
–بعض الألعاب المفضلة لدى الصغير
–تجنبوا ساعات ارتفاع درجة الحرارة: من الأفضل الخروج في الصباح الباكر أو في نهاية العصر.
–احرصوا على ترطيب الطفل بشكل مستمر : تأكدوا من وجود ماء في متناول اليد لترطيب الطفل بانتظام.
–اختاروا الأنشطة الترفيهية المناسبة لهذا الفصل : اختاروا أنشطة هادئة ومريحة أو نزهات على ضفاف الماء.
–احموا الطفل من لدغات الحشرات : استخدموا منتجات طبيعية تحتوي على زيت الليمون أو الأوكالبتوس.
–يجب الانتباه لبعض العلامات التي تدل أن الطفل يشعر بالجفاف حتى وإن لم يستطع قول ذلك، من بين هذه العلامات جفاف الفم، البكاء بدون دموع، فرط الحركة أو الخمول…
–قدموا للطفل الماء بشكل منتظم: يجب أن يتناول الطفل الماء بشكل منتظم على شكل رشفات ماء.
–اختاروا قارورة ماء خاصة بطفلكم: تحتوي زجاجات الماء للأطفال على حلمة تتيح لطفلك الصغير شُرب الماء بشكل آمن.
–قدموا له أطعمة غنيــة بالماء: الأطعمة مثل الفواكه وخاصة البطيخ والخضار كالخيار والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على ترطيب طفلك الرضيع.
-تجنبوا المشروبات الشديدة الحلاوةحيث يمكن أن تسبب تسوس الأسنان ولا توفر نفس فعالية الماء في الترطيب.
